Dormire migliora la memoria

Advertising will end in 

Un proverbio molto famoso in Italia è: Chi dorme non piglia pesci. Ovvero, per ottenere qualcosa bisogna guadagnarselo, lavorare. Se questo è senza dubbio vero, è altrettanto vero che dormire è un’attività che produce ottimi risultati, anche in campo fisico.

Per esempio, i ricercatori hanno scoperto che dormire migliora la memoria e le capacità di apprendimento perché rende più facile accedere ai nostri ricordi e imparare una lingua. Insomma, il sonno è un processo essenziale per cementare i ricordi e fare in modo che ciò che si apprende rimanga in memoria il più a lungo possibile. [...]

Read the full story!

Ciao! I’m Stefano. How did you like this story?

As a guest, you may listen to a 30-second free preview of the audio and read a short excerpt of the Italian transcript.

Members have access to the full collection of:

Yes, that’s more than 200 posts! And news ones are being added on a daily basis.

Every post includes:

  • Full audio at adjustable speed
  • Italian transcript
  • English translation
  • Comments (I answer personally!)

If you don’t have a subscription yet and you’re serious about learning Italian, start a 7-day free trial now!

If you already have a subscription, log in.

Stop Reading, Start Speaking!

With the Italian audio course “Ripeti con me!”

Join for free now

  • Receive free resources to learn Italian*
  • Earn points
  • Hide ads

*You may unsubscribe at any time.

Learn and Win!

You could be earning points just by reading this page.  Points earn you exciting rewards like free language lessons.

Don’t miss your points, sign up now!

ripeti con me logo

Stop reading,

start speaking!

with "Ripeti con me!"